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Canada's #1 AI-Powered Gym Premier Gym propulsé par IA au Canada

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Fitness AI MTL® uses AI technology to analyze your body, build your program, and deliver results you can actually see. Fitness AI MTL® utilise l'intelligence artificielle pour analyser votre corps, construire votre programme et livrer des résultats que vous pouvez réellement voir. Fitness AI MTL® uses AI technology to analyze your body, build your program, and deliver results. Fast. Fitness AI MTL® utilise l'intelligence artificielle pour analyser votre corps, planifier votre programme et suivre vos progrès.

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AI Machines Machines IA
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Your First Visit. On Us. Votre première visite. Gratuite.

60-min full body scan + your personalized plan. Bilan corporel 60 min + programme sur mesure.

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Technogym Biostrength Partner Partenaire Technogym Biostrength
Tailored 60-min Onboarding Intégration personnalisée de 60 minutes
Real-Time Performance Data Données de performance en temps réel
Expert NASM-Certified Coaches Coachs experts certifiés NASM
Ville Saint-Laurent, Montréal
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Sounds Familiar? VOUS RECONNAISSEZ-VOUS?

Traditional GYMS
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LES GYMS TRADITIONNELS
VOUS LAISSENT TOMBER

No visible progress. Aucun progrès visible.
Training blind. Sans repères.
Always waiting. Toujours attendre.
No follow-up. Zéro suivi.
Training at Fitness AI MTL
"My typical 1 hour workout was
legit done in 30 minutes."
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prend juste 30 minutes. »
Alexandre · Google Review Alexandre · Google Review
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ACTUALLY REACHES THEIR GOAL ATTEINT VRAIMENT SON OBJECTIF
The Fitness AI MTL® Difference La différence Fitness AI MTL®

Your Training. Powered By AI. Votre entraînement. Propulsé par l'IA.

Every rep measured. Every session adapted. Chaque répétition mesurée. Chaque séance adaptée.

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Body composition analysis at Fitness AI MTL

A complete 3D body scan covering weight, muscle and posture, so you know exactly where you start. Un scan corporel 3D complet : poids, muscles et posture, pour savoir exactement où vous partez.

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Technogym Biostrength AI machines

AI reads your effort every rep and auto-adjusts resistance. No settings. No guessing. L'IA lit votre effort à chaque répétition et ajuste la résistance automatiquement. Sans réglage. Sans approximation.

60-Min
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Personnalisée de 60 Min

Technogym digital interface and tracking

60 minutes to understand your goals and build a program designed specifically around you. 60 minutes pour comprendre vos objectifs et concevoir un programme entièrement adapté à vous.

Technogym Biostrength

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s'adapte à vous.
À chaque répétition.

Biostrength reads your muscle activation in real time and adjusts resistance automatically. You always train at the right intensity. Biostrength lit votre activation musculaire en temps réel et ajuste la résistance automatiquement. Vous vous entraînez toujours à la bonne intensité.

40 min
Full Workout Done Séance complète
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Faster Results Than a Traditional Gym Résultats plus rapides qu'un gym traditionnel
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Group Classes Cours en groupe

Train Together.
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Entraînez-vous en groupe.
Performez à votre rythme.

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CYCLONE spinning class
RPM Arena

CYCLONE

High-Intensity Spinning Spinning haute intensité

High-intensity interval spinning built to burn calories and build real cardiovascular endurance. Every ride is a challenge. Every session pushes you further. Spinning en intervalles haute intensité, conçu pour brûler des calories et bâtir une vraie endurance cardiovasculaire. Chaque sortie est un défi. Chaque séance vous pousse plus loin.

60 min
Max 7 spots Max 7 places
All levels Tous niveaux
MOUV' HIIT circuit class
The Arc

MOUV'

HIIT Circuit Training Circuit HIIT

A high-intensity functional circuit that mixes cardio bursts and bodyweight strength. Fast-paced, efficient, and built to get the most out of every minute. Un circuit fonctionnel haute intensité qui combine cardio explosif et force au poids du corps. Rapide, efficace, et conçu pour tirer le maximum de chaque minute.

60 min
Max 12 spots Max 12 places
Intermediate Intermédiaire
MOUV' & LIFT strength conditioning class
The Arc

MOUV' & LIFT

Conditioning + Strength Conditionnement + Musculation

The full package. Conditioning circuits combined with free weight strength blocks. Build muscle, push your limits, and leave stronger than you came in. L'offre complète. Circuits de conditionnement combinés à des blocs de musculation aux poids libres. Bâtissez du muscle, dépassez vos limites et repartez plus fort qu'à votre arrivée.

60 min
Max 12 spots Max 12 places
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Your Journey Votre parcours

How It Works Comment ça fonctionne

From your first visit, you're not just a member. You have a real training profile. Every step is planned for you. Dès votre première visite, vous n'êtes pas juste un membre. Vous avez un véritable profil d'entraînement. Chaque étape est planifiée pour vous.

01

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Free Visit
Réservez votre
visite gratuite

No commitment. Fill in the form above and we'll confirm your slot within 48h. Sans engagement. Remplissez le formulaire ci-dessus et nous confirmons votre plage horaire en moins de 48h.

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60-Min
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de 60 minutes

Complete your body assessment on the Check-Up kiosk and go through our 3-part discovery session. Complétez votre bilan corporel sur la borne Check-Up et participez à notre séance de découverte en 3 parties.

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Based on your profile, we create your training program and assign the right class format for you. À partir de votre profil, nous bâtissons votre programme d'entraînement et vous assignons le bon format de cours.

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Every session, the Biostrength machines track your performance. Your results are measurable from week one. À chaque séance, les machines Biostrength mesurent votre performance. Vos résultats sont mesurables dès la première semaine.

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No hidden fees. No surprises. Every membership starts with a fully guided launch program. Aucuns frais cachés. Aucune surprise. Chaque abonnement commence par un programme de lancement entièrement guidé.

Quick Launch Lancement Rapide 4 wks 4 sem.
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~$75 / week ~75$ / sem.
  • 3 Private Group Sessions 3 séances d'intégration en groupe
  • Unlimited Classes for 28 Days Cours illimités pendant 28 jours
  • Basic Nutrition Plan Plan nutritionnel de base
  • 4 Body Scans and Check-ins 4 scans corporels et suivis
I Want In → Je veux commencer →
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After your launch. Pick what fits your life. Après votre lancement. Choisissez ce qui vous convient.

Flexible $45 / 2 weeks
  • 2 classes per week 2 cours par semaine
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Corporate Wellness Mieux-être en entreprise

Your Team Works Harder
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Votre équipe performe mieux
quand elle s'entraîne mieux.

Reduced burnout Réduction de l'épuisement professionnel
Better team energy, focus, and performance Meilleure énergie, concentration et performance de l'équipe
Tax-advantaged employee wellness programs Programmes de mieux-être avec avantages fiscaux pour l'employeur
Data-backed wellness reports for HR Rapports de bien-être appuyés par des données, pour les RH
Dedicated time slots and group rates Plages horaires dédiées et tarifs de groupe
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"Very different than a normal gym. You can feel the difference right away. Jay was knowledgeable and the equipment is unlike anything else." « Très différent d'un gym ordinaire. On ressent la différence immédiatement. Jay était très compétent et l'équipement est unique en son genre. »

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